Zeit & Ort

• Das Yoga in der Schwangerschaft findet Dienstags von 18:00-19:00 Uhr statt, ist einzeln buchbar und kostet Fr. 30.— / Lektion.

• Das Rückbildung & Yoga findet Dienstags von 19:30-20:30 Uhr statt. Dies ist ein geschlossener Kurs, d.h. es ist kein Einstieg in einen laufenden Kurs möglich. Die Kosten betragen 280.—/ 8 Einheiten à 1h. Nächster Kursstart ist am 13.05.25.

• Wir sind im Kursraum der Praxis Hebamme unterwegs im 5. Stock an der Stadthausstrasse 43 in Winterthur.

• Finanzielle Gründe sollten kein Grund sein, auf Yoga verzichten zu müssen. Nimm mit uns Kontakt auf, wenn du eine individuelle Lösung brauchst.

Gut zu wissen

• Du kannst jederzeit während der Schwangerschaft starten und bis zur Geburt teilnehmen.

• Mit Rückbildung & Yoga solltest du frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt starten. Gerne auch später, wenn du wirklich bereit bist.

• Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

• Matten und Hilfsmaterial sind vorhanden.